本网讯 冯爽 摄影报道: 为营造积极向上、和谐健康的校园氛围，提升飞行学生心理健康自我调节水平，筑牢心理健康防线，近日，绵阳分院邀请马克思主义学院副研究员王红梅开展“赋能航心 缓解压力”教育讲座，并实施团体心理辅导活动。

讲座中，王老师围绕心理健康的基本概念、飞行员心理健康的标准、飞行学生压力现状等方面进行讲述，重点分享了培养积极心态的方式、缓解压力的方法以及心理调适的策略。通过理论讲解和真实案例分析，同学们深受启发，掌握了诸多压力管理与心理行为问题应对的方法和途径。

在“压力疗愈之旅”团体辅导活动中，王老师通过精心设计的、富有意义的趣味活动，吸引30名同学积极参与进来。现场氛围热烈，飞行学员们在活动中积极协作，活力四射，大展风采，活动在同学们的欢声笑语中圆满结束。“活动时长近三个小时，但我们都觉得时间过得太快，整个过程充满了收获、快乐与感动。”“活动让我受益匪浅，调节了我们高强度的学习压力带来的紧张和焦虑的情绪，通过美好的游戏体验为我们注入了满满的内心能量。”“飞行学生大多比较内敛，这次活动增进了同学之间的感情，增强了团队凝聚力，提高了飞行学员的团队协作能力。”

大家纷纷表示，将会更加关注心理健康，调节身心状态，用更加昂扬的斗志、更加饱满的精神状态投入到飞行、生活和工作中去。

期间，王老师针对分院心理健康工作站未来规划、心理辅导室建设提出了许多专业化的建议。下一步，分院将持续重视师生身心健康状况，践行“阳光心态，安全飞行”理念，提升心理健康工作实效，为安全精飞保驾护航。